男子水下憋气29分钟刷新世界纪录！

发布于：2025-08-21 阅读：1

近日，克罗地亚自由潜运动员马里西奇在欧帕提亚的布里斯托尔酒店，创造“自愿水下屏住呼吸”新纪录，成绩29分03秒，比原纪录提高5分多钟。这一时长是海豚潜水时长2倍，和海豹相当。不过他提醒，此项目危险，普通人勿盲目模仿。

近日，吉尼斯世界纪录官网公布的一项新纪录，引发了舆论热议。据核定，克罗地亚自由潜运动员马里西奇在旅游胜地欧帕提亚的布里斯托尔酒店创造了“自愿水下屏住呼吸”项目的新纪录，成绩为29分03秒。

水下憋气

现场画面和视频显示，马里西奇在一个三米见方的水池里创造了纪录。当他站起身的一刻面部表情显得有些难受，但身体并未大幅晃动。现场有5名裁判从各种角度监督成绩的公正性，并且有100多名观众到场欢呼加油。

他的成绩将原来的世界纪录一举提高了5分多钟。这一时长是宽吻海豚最长潜水时间纪录的2倍，和海豹的潜水时长相当。海豹为身体补充新鲜氧气的能力很强，一次呼吸就能交换肺部90%的空气，而人类只能交换肺部20%的空气。

为了最大限度地延长憋气的时长，马里西奇在下水之前呼吸纯氧长达10分钟，使自己的血氧水平达到正常限值的五倍。这样他不仅使得体内的红细胞携满了氧气，而且还让多余的氧气充分溶解在血液里。这在医学上被称为“脱氮”过程，充满了危险性。一般只有对病重昏迷的病人，医生才会进行“脱氮”，提高病人在无意识且暂停自主呼吸情况下的安全存活时长。

自由潜运动员

马里西奇在自己的社媒账号上表示，创造纪录并没有什么秘密武器，总共就只有两个最重要的原则：一是尽最大可能让自己的血液携带氧气，二是“绝对的心如止水”。

马里西奇解释说，自己潜入水中时忘掉了外界的一切关注，甚至忘掉了正在滴答计时的时钟。因为他一旦心理起了波动，会更快消耗体内的氧气。他以生物界的“潜水冠军”海豹举例说，当海豹从地面转到水下时，心跳频率可以从每分钟100次降低到每分钟10次，帮助它们在水下待尽可能长的时间。

马里西奇还提醒说，绝大多数人都不应该盲目尝试模仿他的成就。“这是一项非常高级的特技，需要经过多年的专业训练才能完成，如果没有适当的指导和安全措施，请勿尝试。氧气和二氧化碳中毒事故可能会致命。”

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